22 mai 2022

COMMENT ARRETER LA CIGARETTE ? ADIEU A L'ALCOOL TEL : +229 51 021 018

Comment réagit le corps quand on arrête l'alcool ? Quelle est la durée d'un sevrage alcoolique ? Quelle boisson pour remplacer l'alcool ? Comment arrêter l'alcool seul ?  Trouvez des motivations : économiser, se sentir en meilleure forme, faire plus d'activités, améliorer son humeur… Évaluez votre consommation en termes de quantité, de situation et de fréquence. Buvez-vous seul ? ... Fixez-vous des limites et des objectifs. ... Demandez de l'aide ou parlez-en. Quel est le pire alcool ou tabac... [Lire la suite]